法鼓山宜蘭辦事處

時間 : 2009.04.09                                                                      文 / 果忠    

作業題目：  1.每日早晚練習照鏡子，學習觀音菩薩慈悲的笑容。

2.練習以慈悲的笑容對周圍的每一個人。

3.每日持誦“南無觀世音菩薩”聖號108遍。

4.寫下練習後的心得收獲。

這邊要與各位菩薩分享，果忠菩薩的作業心得，感恩他的分享，也期待有更多的菩薩一同與我們分享您上課的作業與心得~~

時間 : 2009.03.26  課程 :佛學初階班 

作業題目： 在這六堂裡，哪個部分印象深刻、體會最多？為什麼？（課前打坐、課程、短片、影片、作業、討論、共修......）　

本周將進入淨土法門的講解，而參考書也將從「聖嚴法師教觀音法門」到「48個願望 – 無量壽經講記」，在進入淨土法門的講課之前，老師繼續上周最後的補充。

<心經>一開始即說 : 「觀自在菩薩，行深般若波羅密多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄」，就是要我們學習觀音菩薩，利用觀察、分析與檢視來照見五蘊，而如實的見到五蘊皆是依「緣起法則」而存在的，所以我們生命現象是暫時的，不是永久的。因此我們要如何來學習修學「照見」五蘊皆空的法門呢，利用「觀」的方式，禪修是最直接究竟的方法，而我們可由觀四念處/四念位，也就是念念分明的觀察方法來修習，那麼我們就會知道 –

身體的觀察 à 身觀念處

上周常慧法師來，替大家非常清楚講解了觀音法門的內容，並帶領大家體驗觀音菩薩修習耳根圓通的方式。而這周的課程接續到<大悲咒>與<<大悲懺>>的部份，這兩者皆出自<<大悲心陀羅尼經>>，巴利語為Mahakaruna Dharani，其中 Dharani 為總攝、憶持無量佛法而不離念的意思。

 <大悲咒>是千手千眼觀世音菩薩於千光王靜住如來處聽聞所傳授，上周法師有替大家說到，千手即是慈悲的表現，而千眼則是智慧的代表。所以持咒的功用，可以得到自力與他力的幫助，自力的部份為藉此而達到身心統一，更加可以產生慈悲心、智慧心，去執著藉以消除業障。他力則可以匯集與觀念無量劫以來，觀音菩薩所修得的功德。